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2011/09/04(Sun) 19:47

スポッチャ

こんばんは〜
 
 
昨日の仕事終わりは海人に行って、ご飯を食べた後ラウンドワンのスポッチャに行ってきました
 
 
海人は一昨日もまりえちゃんと行ったから2連チャンで行っちゃった!!
 
 
 
昨日も前回ボーリングに行ったメンツでした
 
 
昨日はバドミントンやったり、テニスやったり、バッティングしたり色々やったけど、みんな久々の運動だったから、体が動かず…!!
 
 
 
もう年かしら…
 
 
やっぱり日頃から体を動かないと衰えますね
 
 
きっと週1回でもきちんとジムに通ってればだいぶ変わるんだろうなぁと、改めて思い知らされました
 
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